Question

我最近思维迟钝，吃点什么好`懂医的人请进来帮个忙`

我女友不在身边，我有偶尔SY的习惯。不知道是不是次数多了导致反应迟钝，我听说经常SY会导致“记忆力下降”。我好像也感觉到了。我想东西的时候就感觉特别的困难，思维感觉跟不上，一想问题就感觉头痛，想不出来。久了就感觉自己很没用，什么问题都考虑不好！！！谁来帮帮我！！！

Answer 1

吃点维生素E 多参加运动 有时候减压功能 没什么自己注意点减少点

Answer 2

多吃核桃，补脑的。