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如果是x型腿或o型腿建议去医院，
麻烦采纳，谢谢!
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朋友你好！下面我来为你回答： 立墙角试试，很多模特每天都要站的找面平的墙，立正姿势站好，头、肩膀、屁股、手臂、手掌、脚后跟一定要贴紧墙壁，挺胸收腹夹紧屁股，每天站半小时，刚开始可能会很累，时间可以慢慢增加 希望我的回答令你满意！（我的QQ 99808 减肥瘦身上“好店123”呀!
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站军姿里有一项就是练腿站的端正直溜。在腿不直的地方夹紧一个东西站着
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如果已经定型了还影响了形象，那就去整形···
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