Question

为什么体重在减轻，身上的肉却没少？

Answer 1

首先要看你的减肥方法。如果是蔬菜和水果的减肥方法,前十斤减去的都是水分，脂肪没有变。减肉的话要多做运动。
减肥法
第一：要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。但营养不要过于单一。
第二：不熬夜，要有早睡早起的习惯。
第三：每天跑步一小时，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑。
第四：可以做一些减肥操。
第五：多喝水增加饱足感，水分具有使食物膨胀的作用，可以增加饱足感;嘴馋时，也可以通过喝水来分散对饥饿的注意力。如 果实在不喜欢喝水，一些无热量饮料、无糖饮料可以作为替代品，不要吃夜宵，吃甜食，多喝水。

Answer 2

这要看减轻了多少啦,还有原来的体重,一般少5斤都是看不出来的

Answer 3

因为你觉得自己还瘦得不够。叫别人看就知道有没瘦。