视力多少度算好?多少度算近视?
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1.5(5.2)算好的,低于0.8(4.9)就有近视了,视力越差近视度数就较高。
一、关于近视目前的形成主要有下面三大学说:
1、近业学说(中医眼科学认为:目得血而能视,但久视伤血);
2、体质学说(中医眼科学认为:五脏六腑之精气皆上注于目);
3、遗传学说(中医眼科学认为:先天禀赋不足,则目视不明)。
二、防止近眼、保护视力减缓加深的三大习惯:
1、良好的用眼习惯;(不要让眼睛过劳)
2、健康的生活习惯;(多做户外运动、体育锻炼和文娱活动等有益于眼睛)
3、合理的饮食习惯。(尽量控制糖类食品,多吃新鲜蔬菜水果、鱼虾类及粗粮等有益视力食物)
三、关于“近视眼镜是戴好还是不戴好”这个问题不能一视同仁。
华蜀眼科的中医眼科专家认为:
1、眼镜实际上只能说是一个工具而已,那么既然是工具就应该在需要戴的时候才戴。人的眼睛在18岁左右身体才基本停止发育,如果在这个发育期间无论是远近都一直戴上,那就等同于给眼睛塑型,我们只要仔细观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出结论。
2、在18岁以后,眼睛已经基本发育成熟,这个时候是可以经常戴的;
3、在600度以上的高度近视就必须一直戴上度数合适的镜片,防止近视带来的不便。
四、建议去正规的服务质量好的中医特色眼科医院采用中医治疗。
中医治近视主要有三方面的价值:
1、控制近视加重;
2、防止近视并发症;
3、改善视力。
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正常是1.0-2.0
中国的对数视力表,正常是5.0-5.3 ,也就是现在普遍使用的新视力表。
预防近视要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操,多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
18岁以下的孩子近视,由于处于视力发育期,眼球的调节性强,近视后及时治i疗,可以恢复。建议服用乐睛视力营养素,近视可以很快恢复,并且年龄越小越好。只需要每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间即可。
中国的对数视力表,正常是5.0-5.3 ,也就是现在普遍使用的新视力表。
预防近视要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操,多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
18岁以下的孩子近视,由于处于视力发育期,眼球的调节性强,近视后及时治i疗,可以恢复。建议服用乐睛视力营养素,近视可以很快恢复,并且年龄越小越好。只需要每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间即可。
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