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要说最厉害，肯定是邓肯。不过我很不赞成用厉害一词来形容一名球员的能力。我个人倾向于用能力和成就来形容。
从个人能力上说，邓肯≈加内特>诺维斯基。邓肯的长处是稳定，极少失误，头脑冷静，他的中距离打板投篮是一绝，虽然貌似加内特防守更好（也是事实），但实际上篮板和盖帽数平均下来还是邓肯多一点。加内特则极富激情，身体素质更好，更具爆发力，他在防守中的统帅作用是超过邓肯的，由于出色的移动速度，他防守覆盖的面积也超过邓肯，但稳定性就比邓肯差一点。综合起来，我个人认为邓肯和加内特个人能力难分高下。
诺维斯基的得分能力在三人中是最高的，不过他的得分太依赖中远投，作为一个身高超过210的大个子，总是飘在外线投篮，这样对对手内线杀伤力就太小了。一场比赛下来，对手内线都不会有几次犯规，首先是损失了罚球可靠的得分，其次是对手到比赛的最后时刻可以无所顾忌的提高内线防守强度。而防守能力上，诺维斯基和那两位明显拉开差距。说到策应组织能力时，已经不在一个水平线上。加内特甚至打过控卫，邓肯渐渐老化后，他在中路的策应是马刺进攻中一大法宝。
从成就上说，邓肯>加内特>诺维斯基。个人能力非常接近，而邓肯是无可争议的第一大前，就是因为他的成就远远超过了其他大前。四个总冠军，两个常规赛MVP，三个总决赛FMVP。不得不说，邓肯的整个团队实力超过了其他人，当然你也可以说是邓肯造就了整个团队。加内特和诺维斯基都是一个总冠军，一个常规赛MVP。诺维斯基多一个FMVP，加内特多一个常规赛最佳防守球员。但结合最佳阵容和最佳防守阵容的情况，再加上FMVP仅是针对一个系列赛的奖项，所以我认为成就上加内特>诺维斯基。
从个人能力上说，邓肯≈加内特>诺维斯基。邓肯的长处是稳定，极少失误，头脑冷静，他的中距离打板投篮是一绝，虽然貌似加内特防守更好（也是事实），但实际上篮板和盖帽数平均下来还是邓肯多一点。加内特则极富激情，身体素质更好，更具爆发力，他在防守中的统帅作用是超过邓肯的，由于出色的移动速度，他防守覆盖的面积也超过邓肯，但稳定性就比邓肯差一点。综合起来，我个人认为邓肯和加内特个人能力难分高下。
诺维斯基的得分能力在三人中是最高的，不过他的得分太依赖中远投，作为一个身高超过210的大个子，总是飘在外线投篮，这样对对手内线杀伤力就太小了。一场比赛下来，对手内线都不会有几次犯规，首先是损失了罚球可靠的得分，其次是对手到比赛的最后时刻可以无所顾忌的提高内线防守强度。而防守能力上，诺维斯基和那两位明显拉开差距。说到策应组织能力时，已经不在一个水平线上。加内特甚至打过控卫，邓肯渐渐老化后，他在中路的策应是马刺进攻中一大法宝。
从成就上说，邓肯>加内特>诺维斯基。个人能力非常接近，而邓肯是无可争议的第一大前，就是因为他的成就远远超过了其他大前。四个总冠军，两个常规赛MVP，三个总决赛FMVP。不得不说，邓肯的整个团队实力超过了其他人，当然你也可以说是邓肯造就了整个团队。加内特和诺维斯基都是一个总冠军，一个常规赛MVP。诺维斯基多一个FMVP，加内特多一个常规赛最佳防守球员。但结合最佳阵容和最佳防守阵容的情况，再加上FMVP仅是针对一个系列赛的奖项，所以我认为成就上加内特>诺维斯基。
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NBA大前锋排行榜
第一、蒂姆-邓肯 “大基本原理”邓肯是NBA历史上最伟大的十名队员之一，他是最伟大的防守队员和进攻队员，关键时刻信得过的大个队员。迄今为止的11年职业生涯平均有21.6分11.8篮板，3.1助攻2.4盖帽和0.8抢断，投篮命中率50.8%，罚球命中率68.4%。邓肯的辉煌经历无需赘述，2002和2003年连续两次常规赛MVP，三个总决赛MVP就能说明一切。
第二、凯文-加内特 历史上最全能的大个队员之一，而且是一名非常优秀的得分手、篮板手、传球手和防守队员。迄今为止的13年职业生涯，他平均贡献是20.4分11.2篮板，4.4助攻1.4抢断1.7盖帽，投篮命中率49.4%，罚球命中率78.1%，11次入选全明星阵容，赢得一次全明星MVP。此外，加内特还是最出色的防守队员，7次入选年度防守阵容，2007-08赛季当选年度最佳防守队员，32岁的他还赢得了一次常规赛MVP，并在2007-08赛季率领凯尔特人夺冠。
……
第九、德克-诺维茨基
作为大个队员，诺维茨基是史上最伟大的两名高个投手之一，另外一名就是曾经统治了波士顿的拉里-伯德。迄今为止，诺维茨基平均贡献为22.4分8.6篮板，外带2.7助攻1盖帽0.9抢断。诺维茨基的投篮命中率为47.1%，其中三分球命中率达到了38%，罚球命中率87%。诺维茨基2006-07赛季率领小牛砍下67胜，成为迄今为止唯一赢得常规赛MVP的队员。诺维茨基只有30岁，他还有几个赛季的辉煌，但是遗憾的是他一直没赢得总冠军，当年在总决赛上2-0领先被热火大逆转，是他职业生涯离总冠军最近的一次。
第一、蒂姆-邓肯 “大基本原理”邓肯是NBA历史上最伟大的十名队员之一，他是最伟大的防守队员和进攻队员，关键时刻信得过的大个队员。迄今为止的11年职业生涯平均有21.6分11.8篮板，3.1助攻2.4盖帽和0.8抢断，投篮命中率50.8%，罚球命中率68.4%。邓肯的辉煌经历无需赘述，2002和2003年连续两次常规赛MVP，三个总决赛MVP就能说明一切。
第二、凯文-加内特 历史上最全能的大个队员之一，而且是一名非常优秀的得分手、篮板手、传球手和防守队员。迄今为止的13年职业生涯，他平均贡献是20.4分11.2篮板，4.4助攻1.4抢断1.7盖帽，投篮命中率49.4%，罚球命中率78.1%，11次入选全明星阵容，赢得一次全明星MVP。此外，加内特还是最出色的防守队员，7次入选年度防守阵容，2007-08赛季当选年度最佳防守队员，32岁的他还赢得了一次常规赛MVP，并在2007-08赛季率领凯尔特人夺冠。
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第九、德克-诺维茨基
作为大个队员，诺维茨基是史上最伟大的两名高个投手之一，另外一名就是曾经统治了波士顿的拉里-伯德。迄今为止，诺维茨基平均贡献为22.4分8.6篮板，外带2.7助攻1盖帽0.9抢断。诺维茨基的投篮命中率为47.1%，其中三分球命中率达到了38%，罚球命中率87%。诺维茨基2006-07赛季率领小牛砍下67胜，成为迄今为止唯一赢得常规赛MVP的队员。诺维茨基只有30岁，他还有几个赛季的辉煌，但是遗憾的是他一直没赢得总冠军，当年在总决赛上2-0领先被热火大逆转，是他职业生涯离总冠军最近的一次。
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Everything is ready
image.baidu/www.wap0.net
-玩- 游 -戏 -来-这- 里--
-很- 安- 全- 有- 保 - 障
-------------------------
营 养价 值
辣白 菜中 含有钙
铜、磷、铁等 丰富的 无机物
能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌，不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，抑制肠内的其他有害菌
滋生。. 加糖是为了发酵喂细菌的；
2. 辣椒粉最好用韩国产
中国产的磨 碎辣 椒时不除籽，相当便宜但不好。
3. 酸度应来自自然发酵，而非外加的醋；
4.朝鲜泡菜可直接食用，也可用来炒菜或做辣白菜炒饭。
5. 蒜依个人口味不同添加，一般情况下，蒜末放的比较多。
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邓肯基本上是公认的历史第一大前锋，基本功超级扎实，得分防守都非常好，内线杀伤力很大，策应也好，巅峰周期又长，荣誉就不用说了。
加内特前期巅峰是后卫的技术，身体素质什么的没的说，鲨鱼都说他是天然的身体。但其实他的防守才是他最强的，绿军时期防守体系支柱。进攻我觉得在这3位里他还要稍逊一点，他传球好。但是他的动作是最好看的，高个子里少有的飘逸，特别是翻身跳投，太帅了...身材好啊
司机纯说得分我觉得最好，尤其关键时刻，2011年看球的应该都见识了，第四节就变身。金鸡独立无解啊，你贴着他他还能转身一抹突进去。防守他就这三位最次了，要配一个内线铁塔帮他补人。
我个人觉得还是邓肯最好，防守94进攻96
加内特防守97进攻89吧
司机进攻算他97防守70。。。。
纯粹个人意见
加内特前期巅峰是后卫的技术，身体素质什么的没的说，鲨鱼都说他是天然的身体。但其实他的防守才是他最强的，绿军时期防守体系支柱。进攻我觉得在这3位里他还要稍逊一点，他传球好。但是他的动作是最好看的，高个子里少有的飘逸，特别是翻身跳投，太帅了...身材好啊
司机纯说得分我觉得最好，尤其关键时刻，2011年看球的应该都见识了，第四节就变身。金鸡独立无解啊，你贴着他他还能转身一抹突进去。防守他就这三位最次了，要配一个内线铁塔帮他补人。
我个人觉得还是邓肯最好，防守94进攻96
加内特防守97进攻89吧
司机进攻算他97防守70。。。。
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盘点NBA历史前十大前锋，邓肯狼王在列，德克该排在哪？
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