
我是一名女生,高三了,快高考了心里压力大,静不下心,怎么办?
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放松去面对 建议你每天没事可以去运动运动。放松一下心情 劳逸结合 给自己树立好目标 在剩下的50多天里 尽力去做好每一件事。别给自己太大的负担 静下心来 听听音乐
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把心态调好,做好准备就什么都,不用担心,有时间多听听歌,看看风景,或者转移一下注意力,不要老把精力集中在上面,这样压力会很大的
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2014-04-18
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哈哈,我是高三男 ,今天考试,数学超难,放宽心,考不上大学还要不活了,不是扯淡了么
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是的
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呵呵
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不要紧张。其实说来说去也就考几个小时、现在紧张真的没用啊
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还有什么问题吗
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是的,谢谢
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就跟平常心一样哈,没什么好紧张的。
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