最近睡觉总是睡不够怎么办,我都是睡到自然醒的,但总是觉得很困即使现在睡醒了过一会又很困

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呼延昆鹏QE
2014-04-02 · TA获得超过2371个赞
知道答主
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问题分析:
从你现在所出现的情况,有可能是由于你身体方面存在疾病或是身体比较虚弱造成困倦,多数是由于你学习与休息的时间安排并不是特别的合理从而出现的,还有就是如果你本身会存在乙肝方面的疾病,那比较可能有是由于肝功能方面的影响造成的,另外就是你缺乏对生活的目标。

意见建议:
你现在最好是给自己定个可行的生活目标,还有就是多注意营养与合理安排时间,另外就是可以检查肝功能。
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