Question

痘痘很严重

T字部属于油性，额头痘痘比较多，脸部属于干性，鼻子有黑头。

Answer 1

a.勤换枕头和枕巾
枕巾一个星期洗一次，枕头要拿出去晒一晒.
b.饮水
不要总是喝饮料，多喝白开水
d.不要熬夜，每天早睡早起
e.健康的饮食：
多吃水果蔬菜
f.注意洁面：
每日用水洗干净脸部，后搭配使用玉肌膏涂抹在痘痘处，坚持使用一个月左右痘痘就会下去了。

Answer 2

我也是T字形的，但不是很严重，记得少吃有的东西，现在是冬天，不要用泡沫多的洗面奶