怕凉、怕风身体出什么问题了
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病情分析:
你好!从你的情况看,你的问题并不是治病的方子可以解决的问题,而是你身体的虚弱,这一点不能靠药物解决。
你所说的情况,多是对外界环境不能适应,尤其是温度变化的适应能力差,从西医角度说是皮肤的调节能力低下和血液循环差。 从中医角度说是营气、卫气不足的原因。
平时的生活和习惯。
指导意见:
治疗的方法:主要是通过长期的坚持进行体育锻炼,提高自身的调理能力,也可以加速血液循环和提高调节能力。这是从根本上解决问题的办法。
当然配合些中药调理效果会更好一些,但需要专业水平高的中医医生才行。
也可以学点养生术(健身气功类、太极拳等)。
上述分析和指导意见供你参考。
你好!从你的情况看,你的问题并不是治病的方子可以解决的问题,而是你身体的虚弱,这一点不能靠药物解决。
你所说的情况,多是对外界环境不能适应,尤其是温度变化的适应能力差,从西医角度说是皮肤的调节能力低下和血液循环差。 从中医角度说是营气、卫气不足的原因。
平时的生活和习惯。
指导意见:
治疗的方法:主要是通过长期的坚持进行体育锻炼,提高自身的调理能力,也可以加速血液循环和提高调节能力。这是从根本上解决问题的办法。
当然配合些中药调理效果会更好一些,但需要专业水平高的中医医生才行。
也可以学点养生术(健身气功类、太极拳等)。
上述分析和指导意见供你参考。
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怕凉、怕风,是自身体弱,气血不足,体内经络受寒气,体内垃圾物质,代谢废物等阻塞,导致周身气血运行过慢。
全身获得气血能量较少,产生的热量不足以温暖周身,不足以御寒,当身体遇到冷,或是风,体内气血运行进一步变慢,就会感觉到身体寒冷。
要恢复它,需要自身强健体质,长养气血,增强身体能量和阳气,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵寒气,垃圾物质等随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,充足的气血得以滋养周身,将变得温暖有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《怕冷怕风3大原因,习武增强体质,增长阳气,排出寒气,周身温暖!》,文章中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
全身获得气血能量较少,产生的热量不足以温暖周身,不足以御寒,当身体遇到冷,或是风,体内气血运行进一步变慢,就会感觉到身体寒冷。
要恢复它,需要自身强健体质,长养气血,增强身体能量和阳气,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵寒气,垃圾物质等随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,充足的气血得以滋养周身,将变得温暖有力。
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怕风,这个是身体发出的比较严重的亚健康信号,要及时检查!
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2015-06-26
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身体差阿,试试阿胶糕
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引用st0402的回答:
病情分析:
你好!从你的情况看,你的问题并不是治病的方子可以解决的问题,而是你身体的虚弱,这一点不能靠药物解决。
你所说的情况,多是对外界环境不能适应,尤其是温度变化的适应能力差,从西医角度说是皮肤的调节能力低下和血液循环差。 从中医角度说是营气、卫气不足的原因。
平时的生活和习惯。
指导意见:
治疗的方法:主要是通过长期的坚持进行体育锻炼,提高自身的调理能力,也可以加速血液循环和提高调节能力。这是从根本上解决问题的办法。
当然配合些中药调理效果会更好一些,但需要专业水平高的中医医生才行。
也可以学点养生术(健身气功类、太极拳等)。
上述分析和指导意见供你参考。
病情分析:
你好!从你的情况看,你的问题并不是治病的方子可以解决的问题,而是你身体的虚弱,这一点不能靠药物解决。
你所说的情况,多是对外界环境不能适应,尤其是温度变化的适应能力差,从西医角度说是皮肤的调节能力低下和血液循环差。 从中医角度说是营气、卫气不足的原因。
平时的生活和习惯。
指导意见:
治疗的方法:主要是通过长期的坚持进行体育锻炼,提高自身的调理能力,也可以加速血液循环和提高调节能力。这是从根本上解决问题的办法。
当然配合些中药调理效果会更好一些,但需要专业水平高的中医医生才行。
也可以学点养生术(健身气功类、太极拳等)。
上述分析和指导意见供你参考。
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