Question

怎么样才能忘掉不开心的事？好痛苦…

Answer 1

我不开心的时候，就会告诉自己要假装快乐，接着就会真的感觉快乐许多，幸福和快乐是一件不容易的事，但我们不能因此就不努力让自己快乐。忘掉一件非常深刻的事不是那么容易的，那试着看开吧，别让自己拿着别人的或者从前的错误来惩罚现在的自己。我们只有一个身体只能活一次，不要让自己每天苦恼了，看看我们周围的生活，是多么的搞笑，干嘛拉着脸皱着眉呢？ 有时候做件不经意的小善事，你会感觉多么开心。人家的小孩漂亮，夸奖几句；别人遇到不幸的事，主动安慰一下；下出租车的时候对司机说声谢谢，都会让你快乐 别再回味，别再沉睡，有多少执着，就有多少束缚，放松一下，把自己想象成一只穿的松松的躺在地上的旧袜子，闭上眼睛，告诉自己放松！放松！放松！

Answer 2

尽量别去想怎么忘掉，不然越想忘记得越深，要顺其自然。

Answer 3

假装开心，心更悲，当经历吧不要后悔，坚强没什么大不了的

Answer 4

那个什么的，答非所问。看淡不开心的事，寻找明天的快乐！海阔天空

Answer 5

寻找到让自己痛苦的根源！勇敢的面对！