
孩子换牙期间应该多吃什么
儿童换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容。
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时刻关注牙齿发育情况。留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况,定期去看牙医,以便发现问题及早解决。家长如果发现乳牙旁边有恒牙长出,但乳牙未脱落,形成了双排牙,这时家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙。
另外,如果上颌门牙缝隙过大、畸形牙齿从上门牙位置长出、一颗门牙从异常位置长出,这说明可能有一个地方长多颗牙齿的情况,要到医院就诊。
要每天督促儿童刷牙,夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷,特别是上排牙比较难清洁,最容易导致龋齿。
还有六龄磨牙也不容易刷到,因为长在口腔的最里面,要选用儿童专用的牙膏和牙刷,牙刷头要尽量小一点,要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙,儿童每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔卫生。
小孩儿换牙一般都在6-12岁期间,一般乳牙有20颗,到成年时,恒牙为28-32颗。
换牙时要注意保证口腔卫生,一般在换牙是口腔更容易受到细菌的侵袭,因此保持口腔卫生是很重要的。
换牙时伴随有乳牙松动,会有痛感,小孩子会刻意回避不用那半边牙齿嚼东西,这样的做法其实是不正确的。如果不使用松动的乳牙,那么乳牙自然脱落的速度就会变慢,容易影响恒牙的生长。家长应当给孩子正确的引导,鼓励孩子正常进食。
同时,大多数家长都会发现,孩子的乳牙还没有脱落,但是新牙就已经长出。这时候家长应及时带孩子到医院就诊,拔掉旧牙。否则容易影响孩子牙齿的健康生长。
这个时期家长应教导孩子避免受伤。尤其是奔跑打闹中容易摔倒,如果摔倒导致颌面部外伤其中,上前牙又是特别容易受损伤的部位。因此这一时期,家长更应该让孩子少受伤,不受伤。
孩子换牙的时会出现一颗牙已经十分松动,但是就是没有自然脱落,这时家长不应手动拔掉,在没有做任何卫生处理的情况下拔掉未自然脱落的牙是不正确的。有时自己手动拔掉后,旧牙那里会大量出血,伤口容易受到细菌感染。因此,如果遇到这种牙齿,家长也应该带孩子到医院进行拔除。
同时,长牙也需要钙,维生素A,维生素D,蛋白质。家长应有意识的让孩子多吃一些富含此类维生素的食物,帮助牙齿健康成长。
孩子在换牙时由于身体素质不同,有些孩子会出现发烧,流口水的情况,家长在保证孩子身体健康的同时也要关注其心理健康,让孩子知道什么是正常的生理反应,让孩子保持良好的心态。
家长还要注意的是“暂时性错合期”。乳恒牙交替时期,牙齿的排列常常错综复杂,有时甚至凌乱不堪,家长常常为此担忧。其实,人的牙齿有排列整齐的潜在倾向,在乳恒牙交替时期,牙齿排列有自行调整的可能。在乳恒牙交替未完成之前,不必急于矫正,应时时观察,有些孩子的牙齿会慢慢自行排列整齐。即便有需要矫正的牙齿,也应在乳恒牙交替完成以后进行,家长不必过分担忧。通常在12岁左右,恒牙萌出达到了一定高度,各种矫治器的制作和佩戴才能准确有效。
孩子换牙是关乎孩子后半生的大事,恒牙伴随一生,此时家长应更注意孩子的饮食,防止因糖分摄入过多导致牙质损坏。同时家长应给孩子正确引导,防止孩子在这一时期在心理上存在误区。
造成乳牙滞留的原因许多,最常见的是孩子进食过于精细,没有充分发挥牙齿的生理性刺激。
乳牙滞留往往会引起恒牙不能在正常的位置萌出。有一些孩子恒牙已经萌出,乳牙却经常不肯“让位”,迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出,形成“双层牙”现象。遇到这种情况,应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙,以利恒牙正常萌出。
孩子在2岁半左右乳牙全部萌出后,应多吃点含非常多的纤维、有一定硬度的食物,例如水果、胡萝卜、豆类、玉米和芹菜等,以增加牙齿的咀嚼能力,通过咀嚼动作牵动咀嚼肌群的运动,加速血液循环,增进牙床、颌骨与面骨的发育。
随着孩子年龄的增长,应让孩子多吃点海蜇、五香豆、锅饼、牛肉和花生等耐嚼食物,多吃一些耐嚼食物,以保持对乳牙良好的生理性刺激促其按时脱落。
