Question

以下文字是来自《说文解字》，烦请各位大神帮我翻译一遍，谢谢！

𢻱弓弦也。𢻱各本作施。今正。𢻱，敷也。张弛，本谓弓施弦解弦。引申为凡作辍之称。礼记曰。张而不弛。文武弗能也。弛而不张。文武弗为也。一张一弛。文武之道也。从弓。长声。陟良切。十部。
解释“张”这个字

Answer 1

张在这里就是严的意思。本意是弓拉紧

追问

那能帮忙详细翻译并解释
“能从弓。长声。陟良切。十部。”

追答

从弓长声就是“是形声字，弓是形旁，长是声旁”
陟良切
是一种古人用来给字注音的方法，具体指分取两个字的声母和韵母，在此例中是取《陟》字的声母zh和取《良》的韵母ang；其读音是zhang
十部意思是这个字在第十卷。。说文解字是按照部首来划分的类似古代的字典。

Answer 2

张：紧张，拉紧。与弛相反意。

追问

那能帮忙详细翻译并解释
“能从弓。长声。陟良切。十部。”