Question

精索静脉曲张怎样锻炼

Answer 1

静脉曲张的患者采取锻炼的方式，主要根据病情的不同，采取不同的锻炼方法。对于轻微或者早期的静脉曲张，可以穿下肢静脉弹力袜，进行适当的体育锻炼，包括跑步、游泳以及骑自行车的，这些体育运动对于静脉曲张都有一定的预防和治疗作用。但是对于静脉曲张程度比较严重的，甚至包括出现了局部的溃疡、湿疹或者静脉血栓，这种情况的锻炼就应该采取适度的锻炼方式。应该考虑采取一些缓和的体育方式，包括竞走或者适当的快走，时间不能过长，而且经常可以做踮脚的动作来加速下肢血液循环，改善静脉曲张的程度。因此，出现静脉曲张，选取的锻炼方式一定要结合病情的变化。同时，最主要的治疗方式就是手术来进行治疗。

Answer 2

精索静脉曲张，一般是的发生在左侧的睾丸，有的人两侧都会有，轻微的精索静脉曲张是可以没有任何不适的，严重的话睾丸会有疼痛，坠胀等感觉，还有睾丸处用手可以明显摸到蚯蚓壮的团块，是会影响生育的。
精索静脉曲张 ，中医来说，这很多就是过度手淫，房事纵欲不节制，长期熬夜、久坐不动等不良行为。严重伤了肾气，肾气不足，肾精亏损，身体气血虚弱，造成气血流通不畅，堵塞了造成的。
其实这个不严重的话没什么不适的都可以自愈的，
严重的话就考虑做手术了，去做手术的话，医生应该会跟你说就算做了手术不一定能好的。
但是做了手术，再一手淫纵欲，又伤了肾气 非常容易复发的，复发率几乎80%以上。
不严重的只要彻底戒除手淫、最好不要有房事，，禁欲 不泄为补，不再把肾精浪费掉。不然上面在补充下面又在大量的漏，你怎么能好呢？ 多锻炼身体。不熬夜、不久坐不动、不能吃辛辣刺激性食物，多吃五谷杂粮食物。
慢慢的让身体补充肾气，气血充足了，自动能恢复的。 这方面百度贴吧 戒色吧 ，sy后遗症治疗吧 ，有很多恢复的例子的。你也可去看看的。
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