40岁的女人看些什么样的书?

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奔走族
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知道大有可为答主
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  40岁应该有40岁的精彩。我们不是废墟,而是蓝图。40岁的女人,追求的最大目标就是平凡,继而是平凡之上的精彩。我们没有必要去追求那遥不可及的海市蜃楼,而是要切切实实地改变作为中年女人的生活状态。
  更多的要看一些养生方面的书。
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高粉答主

2014-07-07 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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看书无男女之分,根据工作、生活和自己的爱好选择!
女性如果40岁以后时常觉得眼睛很疲劳,看一小会儿书就头晕眼酸,有可能是眼睛花了。虽然很多人不愿戴上老花镜,但这是正常的生理现象。因为40岁以后,全身肌肉功能降低,眼睫状肌的调节功能同样开始下降。
  正常人从40岁开始,眼睛的调节功能就开始逐渐下降了,也就是早期花眼的开始。只是一开始度数较低,自我感觉不太明显,近距离看书或用电脑时间稍长,会感觉眼睛酸胀不适。到了45岁以后,这种感觉会更明显,所以民间有这样的说法:花不花,四十八。48岁左右,很多人会明显感到眼睛花了,越是视力好的人,花眼到来得越早,近视眼的人反而感觉不明显。
  因此,要养成锻炼身体的好习惯,同时要有意识地经常使眼睛远近交替看物体,从而不断增强眼部睫状肌的调节功能。长期坐办公室的人,近处的东西看久了应该放松一下,可以专门对眼肌进行锻炼,如交替看远近,时间长短可自行控制。如果感到阅读不清楚时,应去正规医院验光配镜。有的人畏惧衰老,强撑着不配老花镜,所以导致看书时,用不了20分钟,就会感到头晕恶心。
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用暖虹1
2014-07-07
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菜谱 ,做好吃的给丈夫孩子吃,他们吃了夸你好妈妈好老婆 !
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123趣闻
2014-07-06 · TA获得超过5590个赞
知道大有可为答主
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红楼梦,聊斋
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