Question

脸上的痘痘怎样才能以最快的速度消除？要3天之内

Answer 1

1、不管你是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天最少两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔。切记一天洗脸不超过3次。 2、对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。 3、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。 4、最好不要留刘海，或是将头发散在脸上，这样都会容易对皮肤造成刺激生出痘痘。 5、外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持联部皮肤清洁、干爽。 6、要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵赛，产生反效果。 7、尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。 8、要注意防晒，春日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。 9、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。因为很多中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸等也容易诱发青春痘。 10、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。 11、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。 12、多喝水、多吃蔬菜、水果对美容祛痘也很有好处。 13、饮食中尽量少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调，形成更严重的痘痘。 14、容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘，应尽量选择不含氟的牙膏，同时刷完牙后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净。

Answer 2

痘痘产生的根源是因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂
同时刺激毛囊导管过度角化，产生大量死皮细胞
死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔
油脂不能正常地从毛孔脱落，从而引发痘痘。任何痘痘都不可能在三天之内消除，想要快速消除还得坚持。
快速有效祛痘方法：
A 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
B 养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间
C 平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜
D 睡眠一定要充足，放松心情，还可以使用玉肌膏，我当时很多痘痘
用了很快就好了，痘印也会随着慢慢淡 ，坚持使用28天 就可以看到惊喜了.