Question

为什么女人长肉都会长在肚子上怎么回事

Answer 1

Answer 2

人体摄入了过多的热量以后，包括糖分，脂肪和蛋白质，到最后都会转化成一定的能量储存，从进化论的角度来说，先人尤其在远古时代是吃不饱的，因此人的身体学会适应，学会了储存一部分的能量，脂肪是相对来说，占的体积少却保存的能量较多的一种营养物质，人体的各个脏器都有一定的作用，因此不方便储存，最后，脂肪的储存放在了皮下且组织较为松软的地方，这样既可以储存能量，又可以御寒。另外，这种情况一定是由于你平时久坐不动造成的，所以我建议你一定要选择多运动，尽量避免，经常吃完饭之后，立即坐下的这种情况，否则就会导致腹部和臀部有脂肪堆积的情况，想要减轻这种情况，你也可以选择运动慢跑来帮助你去掉肚子上的肥肉。

Answer 3

• 可能与最近的饮食作息有关

• 长时间坐着，肉会堆积到腹部，如果饮食完不运动直接坐或者躺，也会增肥。

• 不运动，平常可能手脚还动动，但是不运动，肚子完全没办法得到锻炼，以至于赘肉增加了

• 饮食上清淡营养，多吃高纤维蔬菜和粗粮，每天坚持喝酸奶。{稼瑾hong，痩身经验}中的经验比较丰富，可以多看看哦
  

Answer 4

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位，女人最怕的是长肚子。而且脂肪因为距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。
　　因为整天都坐在椅子上，所以脂肪往往会堆积在肚脐周围和下腹部；因为工作压力，暴饮暴食也成为走向肥胖的‘捷径’。有些人总说着‘就吃到今天，明天开始节食’的话，可还天天照吃、喝不误，这种人的腹部脂肪绝对‘跑不了’。
建议做平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 如果没办法运动，建议可以服用路远的丽人定向 减肥，只减脂肪的。

Answer 5

久座形成的。