Question

怎么能在短时间内让腿变直变细

腿不太直 有点粗 特别是大腿很粗

Answer 1

减肥非一朝一夕之事，还需要在生活中养成好习惯。
腿变细变直的方法：
　　1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
　　2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿.反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。
　　3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲，将一条腿抬起,再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
　　4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。

Answer 2

回炉重造。。。

Answer 3

我从小就是个萝卜腿型，大腿特别的粗，上下都不协调，用过无数次的减肥方法，都是以失败告终，实在没办法就听人家说吸脂，抱着试试看的心态，在网上找的南京韩辰，看了很多做完腿变直变细的案例，咨询了很多，手术的时候是院长亲自为我操作的，效果非.常的满意。