Question

冬天脚丫冰凉冰凉的是不是有什么病啊？

Answer 1

1. 冬天手脚冰凉这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

2. 如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手：

• 保暖

  要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。

• 运动

  一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

• 饮食

  多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。

• 服用中药

  中医有驱寒补虚的中药对手脚冰凉有特效。比如人参、党参、当归、枸杞子、干姜等中药材，这些中药通常较适合虚寒体质的人。

Answer 2

血气不足的现象。
你可以这样。
生姜煲水，然后泡脚30分钟，睡觉前30分钟时候泡。
保持1周，会改善的。
每周喝一碗红糖水。
还有可以每周吃一碗猪脚姜。

Answer 3

如果是在正常温度下，别人不冷，而你是如你所述，那就是身体有问题了，起码是气血不通，应找中医调理调理！

追答

祝你早日康复！

Answer 4

您好 冬天手脚冰凉是因为末梢循环血液循环不畅通引起的 所谓末梢循环 就是你手指脚趾末梢的毛细血管 而冬天由于天气寒冷 毛细血管收缩保温使毛细血管更加狭窄 血流不畅 所以会“冰凉” 还有一种情况就是血液灌流不足 具体来说就是 您的自身机体会让您的血液在有限情况下首先保证大脑 心脏 肝脏等重要器官的供血 若此时机体本身血淋灌注不足 如 轻微贫血等 也会导致手脚冰凉 这就是为什么要补充维生素 而这里的维生素 是指维生素B12 它能参与红细胞的制造 有助于抗贫血 最后 若是轻微的手脚冰凉 是正常的 您只需多搓搓手 活动下 促进血液循环就可以了

Answer 5

建议到正规医院，做一下肾脏检查。