整个人时差了，白天犯困，十点多才能醒来，晚上睡不着，，两点都不困，怎么办？谁有高招，神啊！救救我吧
整个人时差了，白天犯困，十点多才能醒来，晚上睡不着，，两点都不困，怎么办？谁有高招，神啊！救救我吧！...
整个人时差了，白天犯困，十点多才能醒来，晚上睡不着，，两点都不困，怎么办？谁有高招，神啊！救救我吧！
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15个回答
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坚持白天不睡觉，早起两三天，就会调整过来
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关键是醒不来啊！
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叫朋友早上6点打电话叫醒你，
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慢慢调节晚上早点睡，早上早点起
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嗯，努力吧！
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把一天起早床 白天不睡觉就可以哒
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呃……
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我也是这样，不上班吧？
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可不是吗
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你多大？看看还是找点自己喜欢的事情做吧，不然身体都搞完了
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