女孩跑步小腿会变粗吗
9个回答
展开全部
只是偶尔跑步的话基本没什么影响，如果每天跑上3-4小时的话小腿肌肉会结实略显粗
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如果是爆发类的短跑，跑多了会腿部肌肉确实会变大。开玩笑的说短跑运动员腿部一般都比较强壮。如果跑长距离耐力跑，腿部肌肉变结实的同时，反而瘦腿。开玩笑的说所以马拉松运动员个个退比较细
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跑步后腿变粗是因为跑步时腿部肌肉是蜷缩状态就是不是直的，运动完后要用蹬腿等方法让腿部肌肉拉直放松这样就不会让腿变粗了同时可以达到减肥效果。
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
会有肌肉，要看跑步的各项来决定大小
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（7）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
