Question

男生怎么让皮肤变好？

我的皮肤天生有点黑再加上时常晒，显的黑，脸上会发痘痘，但一般看不出来，有点点偏油性，她们都说我长的还好就是皮肤不好，大家有什么方法帮帮我，让我白点，没痘痘，我18了，不要太麻烦，贵点没事，再次谢谢大家。

Answer 1

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。

Answer 2

长痘，出油，毛孔粗大，做好这些让你的皮肤变更好。

Answer 3

怎样可以让皮肤变好？

Answer 4

一,坚决不吃上火的东西,如辣椒,油炸煎食品,瓜子花生等等,多吃蔬菜水果,含水分多的.我就对西红柿特别感冒.皮肤冒痘痘了吃几天西红柿就立马光滑了许多.最好每天大便,及时排出体内毒素.
二,清洁很重要,但是我不同意楼上一天洗n次脸的做法.大家都知道,像长痘痘的油性皮肤或者混合型皮肤是不能老是用水洗的,如果老是洗而又没有其他保养,这样会加快皮肤的老化,加快角质层的脱落.具体原因你可以自己去搜.坚持用洗面奶,蔓秀雷敦的男士洗面奶效果不错,你可以选择去痘的或者去黑头的,最好两种结合用.改善毛孔粗大的问题,需要注意的是无论什么产品,都必须先要将黑头清洁干净才能起到缩小毛孔的作用!不要轻信营业员对你推荐的如何好如何见效快的产品.还有最好不用鼻头贴,没什么效果,还对皮肤不好.你可以坚持用去黑头的洗面奶,等黑头有所减少或减小用收敛水拍脸.没黑头但毛孔粗大的皮肤部分也要先清洁.要有毅力,缩小毛孔不是个把月就见效的,我姐姐开始脸就像月球,坚持了一年多的护理效果显而易见.
三,改善你的内分泌.第一条的作用也在此,但如果有必要,可以依靠药物帮助,需要医生的指导咯.
皮肤变好我觉得还是内部调理重于外部护理.两样都要坚持哦.
另外可用维e胶囊戳破了来涂痘疤,有不错效果呢.平时多喝水,排尿也可以泻火.

Answer 5

不明白啊
=
=！