Question

肩周炎常见的治疗方法哪种好呢

请问平时有什么管事的治疗方法不恩

Answer 1

肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。产生肩周炎的原因目前尚不明确，有专家认为：人过中年，人体机能逐渐走向衰退，正气不足，肝肾虚损，容易导致筋脉失养，成为发病的基础，肩部直接感受风寒湿等的侵袭则是造成肩周炎的外在原因，此外肩部活动量的减少可能也与发病有关，在临床中，女性病人多、左侧肩周炎多，就说明了这个问题。对肩周炎的治疗，临床上
一般多采用中医综合方法是比较理想的。在治疗的同时多注意生活中的保养
1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。3、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。4、老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。5、急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗，注意热敷时不要烫伤。

Answer 2

目前治疗肩周炎首选中医保守治疗，注意关节部位保暖。

Answer 3

简单的按摩方法：
（1）准备手法：肩内陵、天宗、风池、曲池、合谷穴。每个穴位按压1分钟。
（2）放松肩臂部的肌肉：推法、揉法、拿法，重点在肩部操作。
（3）局部病灶：点压、弹拨、理筋、分筋、
（4）受阻姿势下，抜伸肩关节。
（5）整理放松肩臂部的肌肉：滚法、捏法、按压法，重点在肩部用摩法。
（6）滑利关节松解粘连：抖法、运拉法、搓法。
提示：按摩以后借助补｛古—顺 敷， 堂。 肩周帖｝在不注意引起的肩周部位，进行外治，能变好，套！保~有，敢~觉不行能煺。还有注意适当配合功能锻炼。希望对你有帮助。