齐步跑步正步间变换具体要领
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口令:跑步--走,齐步--走
动作要领:口令均下到右脚,步法变换均从左脚开始,“齐步换跑步”,听到预令(跑步)双手握拳并迅速提于腰际,腿部按齐步的动作要领行进,听到动令(走),(预令和动令之间隔一步)从左脚换跑步行进;“跑步换齐步”,听到齐步走的口令(口令均下到右脚,动令和预令之间隔两步)以后继续跑两步,从左脚开始换齐步行进。
起步和正步之间就更简单了,口令(无论还是预令)均下到右脚,均从左脚开始,预令和动令之间均间隔一步,听到动令(走)后由左脚开始变换步伐。
不过在实践中,尤其是部队里,由场合不同口令有很多不同的下发,无非就是有长短之分,不过无论怎么下动令在右脚是不会变的。
我说的这种变换是最平常也是就经常用的,相信你问的应该是这种
动作要领:口令均下到右脚,步法变换均从左脚开始,“齐步换跑步”,听到预令(跑步)双手握拳并迅速提于腰际,腿部按齐步的动作要领行进,听到动令(走),(预令和动令之间隔一步)从左脚换跑步行进;“跑步换齐步”,听到齐步走的口令(口令均下到右脚,动令和预令之间隔两步)以后继续跑两步,从左脚开始换齐步行进。
起步和正步之间就更简单了,口令(无论还是预令)均下到右脚,均从左脚开始,预令和动令之间均间隔一步,听到动令(走)后由左脚开始变换步伐。
不过在实践中,尤其是部队里,由场合不同口令有很多不同的下发,无非就是有长短之分,不过无论怎么下动令在右脚是不会变的。
我说的这种变换是最平常也是就经常用的,相信你问的应该是这种
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齐步走的动作要领有哪些
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齐步跑变正步走就是在他说完的时候向前慢跑出4四步
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