吃饭撑的慌！睡下就难受！大半夜坐着也不是办法啊！咋办？？？？求救啊
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下次少吃点 先吃点吗丁啉
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吃得太饱消化不良了。快找点消食片来吃吧！
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晚饭不能吃太晚，不过既然吃了，可以通过搞卫生活动一下吧。
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晚上吃太多不消化，运动一下好了。要不你简单的走一走在室内
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少吃点，不要一吃就睡觉，吃饭后运动一会儿再睡觉。
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起床出去走走，不行就在屋里面原地踏步
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