颈椎歪了怎么办呢

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匿名用户
推荐于2017-12-16
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患者首先要注意休息,不要过度劳累,必要时到医院手术治疗,也可进行牵引和物理治疗。平时注意不要长时间一个姿势工作或者学习,要注意多休息。
奕木原05
2018-11-21 · TA获得超过2041个赞
知道答主
回答量:478
采纳率:11%
帮助的人:38.7万
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你这有可能是颈肩部肌肉劳损引起的疼痛,建议你每天锻炼颈肩部的肌肉,每日至少锻炼半小时以上
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