出汗衣服上会有馊味
很奇怪、就今年出汗了衣服上就会有馊味、以前经常打球、也没有过这种情况、这与烟酒是否有关?怎么治疗?...
很奇怪、就今年出汗了衣服上就会有馊味、以前经常打球、也没有过这种情况、这与烟酒是否有关?怎么治疗?
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3个回答
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烟酒均被列为一类致癌物,不存在「适量」之说,沾一口都是有害的,戒掉吧。
衣服有馊味的原因,如不是晾晒时久置未干,那就是身体的原因。一般来说正常的排尿、排便可代谢出大部分代谢产物,此外,一些异味也会随着汗液排出,衣物与之接触后就会沾染异味啦。
习惯于烟酒的人群,大多口重,味蕾嗅觉敏感度低,建议调整生活方式及饮食习惯:
1、 注意补水:平时建议200ml×8以上白水,夏季排汗多或运动后大量出汗均需加大补水量。想喝饮料可自制:白开水+小苏打、柠檬等。2次加工的饮品,除了功能饮料,其他均不推荐,基本都含糖、色素,防腐剂,虽在安全范围内,但积少成多,增加肝肾代谢负担、不利于健康。
2、均衡饮食:多吃蔬菜、适量奶、蛋、瘦肉类、豆制品、水果
3、适度运动:尤其坐办公室的人群,打球是很好的运动,即锻炼身体又活跃脑神经,建议坚持下去。另,运动时会大量排汗,需及时补充水分,推荐含电解质的功能饮料。
4、提升睡眠质量,也可调节内分泌系统,对肠胃功能、有积极改善调节作用
衣服有馊味的原因,如不是晾晒时久置未干,那就是身体的原因。一般来说正常的排尿、排便可代谢出大部分代谢产物,此外,一些异味也会随着汗液排出,衣物与之接触后就会沾染异味啦。
习惯于烟酒的人群,大多口重,味蕾嗅觉敏感度低,建议调整生活方式及饮食习惯:
1、 注意补水:平时建议200ml×8以上白水,夏季排汗多或运动后大量出汗均需加大补水量。想喝饮料可自制:白开水+小苏打、柠檬等。2次加工的饮品,除了功能饮料,其他均不推荐,基本都含糖、色素,防腐剂,虽在安全范围内,但积少成多,增加肝肾代谢负担、不利于健康。
2、均衡饮食:多吃蔬菜、适量奶、蛋、瘦肉类、豆制品、水果
3、适度运动:尤其坐办公室的人群,打球是很好的运动,即锻炼身体又活跃脑神经,建议坚持下去。另,运动时会大量排汗,需及时补充水分,推荐含电解质的功能饮料。
4、提升睡眠质量,也可调节内分泌系统,对肠胃功能、有积极改善调节作用
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有关系。。。出汗了衣服上有馊味代表你饮食上出了问题。。。比如吃太多肉。。。烟酒也有影响。。。它会影响你分泌物的成分。。。通常带酸性的会臭。。。
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没关系。。。。。都是这样的~只是你以前没发觉而已
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