关于如何增加弹跳力 5

本人175cm,16岁,怎么样在不影响身体发育的情况下提高弹跳力... 本人175cm,16岁,怎么样在不影响身体发育的情况下 提高弹跳力 展开
 我来答
我与篮球
2020-12-10 · TA获得超过1.3万个赞
知道小有建树答主
回答量:5083
采纳率:91%
帮助的人:250万
展开全部

弹跳教学,记得有力量的基础上一定要结合跑跳

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
徒手健身阿伟
2020-12-10 · TA获得超过1.8万个赞
知道答主
回答量:1.1万
采纳率:100%
帮助的人:543万
展开全部

强化弹跳力,今天3个动作送给你!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式