做埋线减肥会不会对身体有伤害?
5个回答
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有危害的,对身体和肝脏不好,建议不要用减肥做到以下两点就可以了
管住嘴,迈开腿
一、管住嘴::就是不要吃甜食、油炸腌制烧烤也不鞥吃、碳酸饮料、蛋糕、披萨、汉堡等等,高热量的食物也不可以吃
二、迈开腿:就是多做一些运动,比如跑步、广场舞、呼啦圈、网球、排球、游泳等等一些运动项目
有些人认为减肥就是节食,其实不是的,减肥期间要多吃一些新鲜的水果蔬菜
不能吃辛辣烟酒荤腥油腻肉鱼蛋奶
多喝一点热水每天的饮水量在3000cc左右,喝水可以加速新陈代谢,帮助排毒,溶解脂肪做到减肥、瘦身的作用
以上回答来自百度
管住嘴,迈开腿
一、管住嘴::就是不要吃甜食、油炸腌制烧烤也不鞥吃、碳酸饮料、蛋糕、披萨、汉堡等等,高热量的食物也不可以吃
二、迈开腿:就是多做一些运动,比如跑步、广场舞、呼啦圈、网球、排球、游泳等等一些运动项目
有些人认为减肥就是节食,其实不是的,减肥期间要多吃一些新鲜的水果蔬菜
不能吃辛辣烟酒荤腥油腻肉鱼蛋奶
多喝一点热水每天的饮水量在3000cc左右,喝水可以加速新陈代谢,帮助排毒,溶解脂肪做到减肥、瘦身的作用
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当然会伤,吃奇亚籽就唔同而且去脂肪,减肥效果快,它是一种健康食品而且没任何副作用。
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那种多多少少会有伤害的
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还是选择健康的方法吧
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