以前体检的时候发现血压高，然后去医院检查，各项都检查了，做动态血压是正常的，然后说我是白大褂高血压
以前体检的时候发现血压高，然后去医院检查，各项都检查了，做动态血压是正常的，然后说我是白大褂高血压。然而最近有一次我自己量血压的时候有点高140+80然后我自己看到高了以...
以前体检的时候发现血压高，然后去医院检查，各项都检查了，做动态血压是正常的，然后说我是白大褂高血压。然而最近有一次我自己量血压的时候有点高140+ 80 然后我自己看到高了以后我就紧张了 然后缓了一下再量130 80 然后在量就是120+ 70+ 但是不知道是那次留下阴影还是什么 反正量血压第一次我都很紧张，然后就是血压高，然后接下来在量又 正常，我想问我到底是真的成了高血压了吗？ 现在我特焦虑 害怕自己高血压 ，自己量血压也紧张了。怎么办？我真是高血压了吗？
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这种可以说也是高血压，平时是没事的，但是一遇到突发事件往往会产生突发性高血压，但是你现在的血压在正常范围之内，放宽心，你很健康，另外少吃油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，尤其是芹菜，会保证你远离高血压的，祝身体康健
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心理作用
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