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功效:此汤强身润脏
煲汤材料:猪肚、莲藕、砂仁、白果
调料:葱、姜、精盐、料酒
适宜季节:四季
莲藕猪肚汤的做法:
1、将猪肚洗净,放入沸水中汆烫,撇去浮油待用;
2、将莲藕洗净,削皮切块待用;
3、将所有材料放入锅中大火煮沸,再用小火煮2个小时左右,加盐调味即可。
煲汤材料:猪肚、莲藕、砂仁、白果
调料:葱、姜、精盐、料酒
适宜季节:四季
莲藕猪肚汤的做法:
1、将猪肚洗净,放入沸水中汆烫,撇去浮油待用;
2、将莲藕洗净,削皮切块待用;
3、将所有材料放入锅中大火煮沸,再用小火煮2个小时左右,加盐调味即可。
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