为什么总是做噩梦？
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亲！是不是最近压力比较大呢？或是有什么事情让你比较忧心了，睡前泡泡脚，听点轻音乐，喝杯温牛奶，最重要的是自己要放松心情，凡事想开点，简单快乐最美好，祝好梦！
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一可能是身体健康原因，二可能是心理因素，安全感的缺乏以及对未知或将要发生事件的恐惧，也可能与生活有关，如：看惊悚片
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压力太大
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因为你白天的疲劳
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