Question

豆浆和红薯可以一起吃吗

Answer 1

可以。

主料：黄豆60g、红薯120g

辅料：水1000ml

1、准备一个红薯。

2、把黄豆放入水里泡八小时。

3、红薯去皮洗净，切成小丁。

4、豆浆机桶里放入泡好洗净的黄豆，红薯丁。

5、按刻度放上1000ml的水量。

6、按下选择键，选择五谷按钮，启动豆浆机开始工作。

7、豆浆机鸣叫，豆浆做好了，拔下电源，取出机头。

8、豆浆倒入碗里即可食用。

Answer 2

红薯不能和豆浆一起吃。
淀粉是红薯的主要成分，人吃后体内会产生大量果酸，吃红薯的时候喝豆浆，果酸就会令豆浆里的蛋白质凝固变性，不利于人体的消化吸收。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。北方俗称地瓜、山芋。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。
豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

Answer 3

豆浆和红薯不可以一起吃，因为红薯的主要成份是淀粉，人吃后体内会产生大量果酸，吃红薯的时候喝豆浆，果酸就会令豆浆里的蛋白质凝固变性，不利于人体的消化吸收。
因此建议豆浆和红薯分开食用，对身体有以下的好处：
1，豆浆有补虚损、润肠燥、清肺火、化痰浊的功效。
2，有助于防止动脉硬化、延缓衰老、预防老年性痴呆、抗癌、防治支气管哮喘、改善缺铁性贫血等。
3，红薯块根具有活性成分，有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效。
豆浆除了不可与红薯一起食用，还不能与以下的食物一起食用：
1，药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。
2，红糖：会破坏营养成分。
3，鹌鹑蛋：会不利消化吸收。
4，蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。
喝豆浆时的注意事项：
1，豆浆煮熟后，往豆浆里冲个鸡蛋，会更有营养。
2，早晨空腹喝豆浆，营养能被很好地吸收。
3，一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

Answer 4

豆浆跟红薯都是营养价值很高的两种食物，但是就算是两种好东西也许都会相克，那么豆浆跟红薯能不能一起吃呢？
1、首先：豆浆有补虚损、润肠燥、清肺火、化痰浊的功效，有助于防止动脉硬化、延缓衰老、预防老年性痴呆、抗癌、防治支气管哮喘、改善缺铁性贫血等，因此适合高血压、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等患者饮用。
2
其次：红薯块根具有活性成分，有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。
3
最后：豆浆和红薯是不可以一起进行食用的，这是因为，人们在食用红薯后，其体内会产生大量的果酸，而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性，不但破坏了豆浆的营养价值，还影响消化吸收，因此不可以同食。
注意事项
可见，豆浆和红薯最好不要一起食用，而且，大家在喝豆浆的时候还应注意，腹泻者是不能喝豆浆的。

Answer 5

能啊。都是五谷杂粮。可以一起吃。不过红薯不议吃多，吃多会烧心。