孩子上课注意力不集中老走神怎么办

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岸冬象茶狐令1S
2017-03-10 · TA获得超过1.1万个赞
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孩子注意力不集中怎么办?上课总是走神,在家写作业也是。首先要弄清楚孩子注意力不集中的原因,如果是生理性的,则要到医院请求医生的帮助,如果不是生理性的原因,则一般都跟家庭教育有关,这时家长就要反省自己的教育方式了。孩子注意力不集中除了一部分的孩子是因为生理原因外,更多的是跟家长的家庭教育方式有关。 1、家庭对独生子女呵护过度 现在大多数家庭都是只有一个孩子,因此一家人难免特别疼爱,任何事情都帮孩子代劳。久而久之,就会使孩子产生严重的依赖心理,什么事也不用自己去做,也不想自己做,逐渐变为一个“懒惰”的人。而懒惰的人是最没有意志力的。而一个注意品质好的人,很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。所以,呵护过分的孩子没有意志力,也就难于培养出持久的注意力。 2、忽视体育运动和精细动作的训练 现在的孩子很多都缺乏体育锻炼,其实运动是最有利于孩子各项能力的培养的。因为在大运动中,孩子的各部肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成想要做的动作,也就是协调能力和平衡能力要好。如孩子跳绳时,眼要看,手要摇绳,脚要准备什么时候跳起来,这些的配合都要经过大脑的指挥才行。精细动作比如在折纸时,孩子的眼睛和手都要配合起来,才能折好纸。这就叫“感觉统合”。感觉统合协调的人,大脑的指挥能力很强,控制各部肌肉、神经的能力很强。这样的孩子不论在运动时,还是在长时间静止时,都是有极强的自控力。而“感觉统合失调”的孩子,他的大脑的指挥能力和控制能力就很差。除了做事和运动时显得笨手笨脚外,就是在坐着时,也难于长时间地坚持,他会感觉到腰酸背疼,全身难受,只有动来动去才觉得能够舒服一些。而在这个过程中,他的精神有很大部分去注意自己的难受,而不能去参与该做的事情当中,也就是注意力不集中。 3、看电视过多 对于注意力来说,电视是杀手。因为电视节目的特点就是画面生动活泼,孩子习惯了热闹,到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视虽然也能增进孩子的知识,但是对于孩子来说完全是被动的学习,没有对答,没有互动,不利于创造思维的培养,语言也容易发展迟滞。美国的科学家经过研究,发现小时候看电视越多的孩子到了上学时,注意力不集中的比例越大,甚至感觉是电视的刺激强度过大而重新布局了大脑。所以,美国建议两岁内的婴儿不要看电视。 4、家长忽视对幼儿“静”和“净”的训练 家长们都以为孩子喜欢热闹的气氛,于是就尽量让家里热闹,认为这样孩子就会快乐。其实从小给孩子一个安静祥和的家庭氛围更加重要,让孩子能够在该静的时候静得下来。当然,根据孩子的气质类型,家长可以作一些互补性的调节。如果是性格外向的孩子,需要的是静;而性格内向的孩子,可以适当多引导他,使他感到欢乐。 5、给了孩子过多的玩具和书籍 一般都以为玩具多、书籍多,孩子会很开心,会增长很多知识。如果有家长在一起陪伴和指导,会有一定的收获;如果只是把玩具和书扔给孩子自己去玩,就很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为孩子一般都会很快地厌倦,并不断地换玩具,一本本书地乱翻。久而久之,注意力不集中的习惯就形成了。 6、家长在无意中强化孩子的弱点。 比如孩子注意力有点不集中,家长逢人就说:这孩子什么都好,就是注意力有点不集中。久而久之,造成孩子的认同心理,他就会认同自己是个注意力不集中的孩子,因此更加难以改变。家长要弱化孩子的这一特点,慢慢纠正而不是一味强化。 7、给孩子报了过多的兴趣班 现在的孩子参加各种兴趣班,多数是家长的意愿。殊不知这样的做法恰恰是形成注意力不集中的因素。因为爱玩是孩子的天性,你把他的课余时间都占满了,他怎么办,只好在课堂上自己想办法玩,久而久之注意力不集中的习惯也就形成了。 8、孩子没有安静的学习场所和环境 比如,写字台旁放着孩子喜欢的玩具,使孩子做作业时容易分神;孩子写作业时,妈妈一会儿过来问要不要喝饮料,一会儿又问要不要开空调,要不就走过来对孩子的作业指手画脚,使孩子很难集中注意力;孩子在做作业时,家里还有玩牌的、喝酒的、开着高音看电视的。 …… 找出造成孩子注意力不集中的原因后再对症下药才会有效。孩子注意力的培养并不是一朝一夕的事情,需要长时间的耐心和努力,很多家长都会中途放弃,觉得太难做到,所以建议你最好寻求专业机构和专业人士的帮助,也就是之前提到的襄樊天鹅之路儿童情商教育。他们有专业的儿童情商情商训练课程,不仅有注意力训练,还有自信心、情绪管理、抗挫能力、人际交往能力、团队合作能力等情商的培养,并且还有专业的家庭教育指导师为家长提供个性化的家庭教育指导。孩子和家长共同努力,效果就可想而知了。 更多内容参考“天鹅之路赵艳的新浪博客”,天鹅之路做为襄樊唯一一家专业从事儿童情商教育(自信心、人际交往、情绪管理、独立性、专注力、时间管理、抗挫能力、乐观、诚实等非智力因素)的机构,帮助家长制订合理的家庭教育方案。
西瓜创客20220923
2019-03-02 · TA获得超过1657个赞
知道小有建树答主
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注意力走神会非常影响孩子的学习,西瓜给您提几点帮助孩子提高注意力的小方法~
1、通过语言和语调进行培训
对于容易上课的孩子,父母可以经常让孩子区分声音,大小,力量,音调,声源方向等等,以提高孩子的听力分辨率。 例如,父母使用高音或低音来背诵故事或文章,让孩子区分两次朗诵,或让孩子以相同的语气重复,逐渐提高孩子的敏感度和注意力。
2、在孩子学习过程中不要打扰孩子
在这里学习不仅仅是学习教科书,还包括孩子们在游戏中思考(自己玩耍也是一个学习过程)。 当孩子正在玩耍或学习非常认真时,许多家长会干预孩子相对集中的给水,喂食等过程。 但实际上,这种行为会打断孩子的思维和学习过程,这不利于孩子的注意力集中。 当孩子的注意力集中时,我们应该给孩子一个更安静的环境,然后在孩子完成注意力集中后与孩子沟通。
3、保持安全的环境
对于刚进入学校的孩子,注意力通常只能持续约20分钟,并且非常容易受到周围环境的影响。 因此,父母应该尽量消除分散孩子注意力的因素,为孩子创造一个安静而简单的环境。 例如,许多父母在回家时现在有电视,手机,平板电脑,电脑等。
4、为您的孩子营造氛围
如果父母在回家时拿起手机,平板电脑或看电视,他们会为孩子设置一个恶棍模型,这样孩子就会养成看手机和看电视的坏习惯。 如果他们没有及时纠正,他们将形成严重的后果,如网络成瘾。 然后,如果父母回家拿起书籍或杂志,他们就会生孩子。学习的一个好例子也将为儿童创造一种学习氛围,这将有助于儿童发展他们的注意力。
5、制定时间表
父母应该有意识地训练他们的孩子制定时间计划,以便每次做什么和做什么都很清楚。 放学后,何时开始写作业需要多长时间; 当它开始审查时,需要多长时间,完成后,必须由父母检查并给予一些鼓励和肯定。
6、玩一些游戏来培养注意力
当孩子的注意力不集中时,让孩子通过学习编程,自己设计游戏,是一个很好的培养孩子注意力的方式。因为少儿编程学习中,需要孩子们运用大量语言和代码,集中精力去完成任务;在游戏测试时,也常常会遇到“出bug”的情况,孩子们需要多次尝试,仔细观察,找出问题所在,并努力解决。通过这样的训练,孩子的注意力会有很大提升~在西瓜创客少儿编程学习,就能很大程度改善孩子注意力不集中的问题,提高孩子的专注力,快来试试吧
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家有教育家
2019-05-21
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学习注意力不集中有很多的表现形式,仅根据这个问题很难判断具体,也不清楚孩子的年龄。注意力不集中,家长要考虑到底是主观原因还是客观原因。主观原因如孩子自己的情绪状态不好,孩子内心需求没有被满足所以用行为和状态来表达不满,孩子在小的时候玩耍的时候经常被打扰,注意力经常被人为干扰,或者是外部环境诱惑比较大。客观原因如孩子可能有注意力障碍,多动症等等。
根据不同的原因采取不同的方式方法。
如果是情绪问题,家长可以去理解孩子,帮助孩子处理负面情绪;如果是孩子需求没被满足,家长可以和孩子沟通;发现孩子的内在需求,再通过协商找出解决办法;如果是注意力常被中断,建议多进行肢体类的运动,例如,乒乓球,每天半小时;如果是外部环境原因,就给孩子创造一个更适合学习的环境。如果是病理性问题,家长需要遵医嘱。
英劢教育,为家庭教育存在困惑的家长提供定制化、全方位、多层次的解决方案。如上未解决,欢迎私信:方案,获取。
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纪欢芸
2016-06-25 · TA获得超过1600个赞
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上课怎样集中注意力
一、预习是学习的重要环节
上课前充分预习,考试前充分地复习,与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好,听课才能有针对性;听课有针对性,复习才能顺利进行;复习深刻,作业、考试才能得心应手。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。
二、掌握好高效的听课方法
课上集中精力听课,是掌握知识的捷径。听讲时,思想上必须与老师讲解的思路保持一致,听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。听讲中,要把自己在预习中的理解,和老师讲解的相比较,看自己和老师有哪些相同点和区别点。
三、合理安排复习时间
速读记忆专家通过研究发现,有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内,电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化,采用复习加强记忆就显得特别重要了。如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习,那么复习的效果最好,效率也最高。
四、做作业的科学方法
这里有七种做作业的技巧:1、先复习后做作业。复习是做好作业的关键,只有复习得好,作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看,弄清楚基本原理和概念后再去做作业,作业才能做得既快又好。 2、认真审题。 做作业最关键的—步就是审题,连题都判断错了,作业内容就全错了。首先第—步要弄清楚题目的内容,所给的条件,什么要求,需要联系哪些知识等等;其次是考虑好解题思路、方法、步骤,要善于把—道题分成几部分,化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知,弄清各部分的联系,设计好整个解题步骤, —定要让自己做到不明白题意不做题,不清楚方法步骤不下笔。3、细心的做题。 做题是表达思路的全过程,这个过程要求既动脑、又动手。做题的关键是要保证“规范”、“准确”。要做到这两点就要求学生认真的抄好题,书写格式必须正确、规范,严格按照各类题的解题要求,仔细演算解题的每—步,得出正确的结果。只有平时做题认真细致,步骤完整,思路正确,表达严密,准确无误,考试时才能按照这种良好的习惯进行。4、要认真检查作业。做完作业后认真检查,是保证作业质量的重要手段之一。在作业的过程中,由于种种原因,难免会出现各种各样的漏洞和问题,因此,作业做完了之后, —定要认真检查之后再交上去,这样就避免了作业中的差错和漏忘。作业检查—般分四部进行:—是检查题目是否抄对;二是审题是否正确;三是运算是否正确?四是方法、思路与步骤是否正确。平时做完题要认真检查,养成习惯,考试时方能如此。5、做完作业后要耐心思考。作业完成之后,—定要耐心的再思考—遍,想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式,这道题和例题有什么关系,和哪些题有联系,有什么特点、规律可寻,稍加变化还能变成什么样的题,是否还有其它的解题方法等等。这样才能把学习的知识融会贯通,达到系统掌握,触类旁通和举一反三的目的。6、认真分析批改后的作业。老师把作业批改发回来后,—定要尽快翻阅,认真分析、耐心反思。对做对的题目,想—想是采用什么样的思维和方法做对的,以后遇到类似的题能不能触类旁通;对做错的题,要找出做错的原因。是由于慌张、马虎、粗心大意而搞错,还是基础知识没有掌握,弄错了概念、定律、公式,或者是思路不对?属于第一种原因,就要警告自己以后做题时多加小心;属于第二种原因时,就要在预习、听课和复习上下功夫牢固掌握所学知识后再去做作业;属于最后一种原因者,就要认真钻研和分析例题,明确解题方法。只有经过分析反思,才能吸取经验教训,避免今后再有类似的错误发生。7、改掉作业拖沓的习惯。有的学生是因贪玩而拖沓作业;有的学生是对学习无兴趣而拖沓作业;有的学生是因为能力限制完成作业有困难而拖沓作业。无论是属于哪些情况,都不能养成拖沓作业的习惯。当天的学习当天完成,明天还有明天的学习任务,困难只会越积越多。克服作业拖沓的最有效的方法,就是天天督促要求自己当天办完当天的事。
五、重视错题积累
在学习的过程中,同学们可能遇到过一错再错的现象。究其原因,多数是由于在学习中不求甚解,不注意总结积累所致。那么,该怎么办呢? 实践证明,自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。
把学习变成有利可图的事:人是最现实的动物,没有好处的事情做一次两次可以,要多做就很没劲,要长期坚持根本不可能 。因此一定要明白学习的意义,如果长远的意义并不能使人心动,那么眼前的、近期的收益则一定会令人兴奋:考出名列前茅的成绩、考取奖学金、用学到的知识挣钱(没有什么比这更来劲了,关键在于从事学以致用的职业或兼职)、考试过关出国留学、用优良的成绩取得同学、亲友的认同等等,各人有不同的情况,要针对自己的实际制定近期的目标,一个有吸引力、有甜头的目标,如果目标所带来的甜头很大而且目标是现实可行的,那么学习效率一定会很高。
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知识力01
2020-09-22 · TA获得超过7万个赞
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孩子上课经常走神怎么办?上课目的性不够明确,有趣时能集中精力,无味时,就会走神。因此,首先得做好预习工作,明确上课有许多该听的东西,听课时尽量做好笔记,紧跟老师的讲课思维,甚至用批评的眼光去听课,找出老师讲课的优缺点,上课时有一点压力未尝不

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