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黄豆通草炖猪脚，黄花菜煮面条都可以下奶的，平时多喝些汤水吧，这样奶水也会多些的！还有就是多给孩子吸一吸，不能因为奶不够就不吸，这样回的更快！当时去医院复查的时候跟医生讲奶水少的事，医生给推荐的哺泉催奶汤。
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鲫鱼是催奶的
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