篮球,我以前投篮很准,现在投不准了,怎么回事?

姿势正确。就是篮球出手的一瞬间,手形变了。不要复制,回答有高分哦!... 姿势正确。就是篮球出手的一瞬间,手形变了。不要复制,回答有高分哦! 展开
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地多多童子来7154
2009-08-11
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你先多投几个。比如投了3个进了1个。你想一下那个投进的球和不进的球动作有什么差别。以后就一直用那个可以投进的动作投。确定姿势后就别变,多练这个姿势,增强肌肉对这个动作的记忆。要是动作变了可以找问题出在哪里,是手指没对准还是压腕和甩臂的问题。
银河系游侠
2009-08-14 · TA获得超过7523个赞
知道小有建树答主
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正确的投篮姿势就是,举起球时两手臂与肩同宽,投出时是以中指和食指拨球,其他手指作固定作用。要注意的是,发力的地方是手腕而绝非手臂,也就是投篮时是手腕做往下压的动作,不要有手臂的连带动作。投出的弧线在40至50度之间最可能进入篮筐。
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yangyk1114
2009-08-11
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那是你好久没投篮了,那种感觉没了,然后由于很久没投篮了手腕控制不好.
多练习后就会好了
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261306081
2009-08-11
知道答主
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z这和你缺少联系有关,像那些NBA球星每天都练N次投篮练习。
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干金鹏I1
2009-08-11 · 超过15用户采纳过TA的回答
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手形不是最重要的,重要的是你要能提高在这个手形下的投篮命中率。多投篮,把感觉找出来就行了。
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