蒲公英的功效与作用
蒲公英有清热解毒,悔蔽返帮助降低体内火气的作用,但它的这些功效并衡你未必碧饥知道!
谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:
蒲公英是一种植物类良药,在中医中有天然抗生素之美称,也是传统药食同源的一种两用植物。蒲公英中有多种成分,比如说蒲公英的苦素、蒲公英的甾醇等。中医认为蒲公英性寒味较苦。对肝脏和胃都有作用,它有清热解毒、利尿消肿的良好作用。
1、清热解毒
中医认为,蒲公英性甘苦而寒凉,具有清热解毒等功效,有助于排出体内毒素,缓解口苦、咽痛等症状,让身体更加健康。
2、抗菌消炎
大量的科学试验研究表明,蒲公英所含的一些成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和沙门氏菌有一定的抑制作用,可以帮助消除身体上的一些炎症反应,故而得名“广谱抗生素”。
3、利尿
对于身体经常有水肿现象的人来说,不妨经常吃点蒲公英。这是因为现代研究表明蒲公英有手姿利宽薯森尿作用,能够加快身体水分的代谢速度,从而有助于缓解水肿的情况。正因为如此,蒲公英又有“尿床慎亩草”的美誉。
4、呵护乳腺健康
生活中,有很多女性乳腺出现了一些问题,比如肿、痛,影响正常的工作与生活。不妨经常吃点蒲公英,或者用蒲公英泡水喝,都有助于疏通乳腺,消肿散结,呵护乳腺健康。
5、保护肝脏
蒲公英也是保护肝脏的“小能手”。研究表明,蒲公英有助于排出肝脏里的毒素,预防和缓解酒精带给肝脏的损伤。
6、增强抵抗力
研究表明,蒲公英富含维生素B和维生素C等。因此,常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝,有助于增强身体的抵抗力,能够更好地抵御各种疾病的侵袭。
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叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳
蒲公英的功帆册效与作用及食用方法
花朵煎成药汁可以去除去雀斑,可说答轿蠢是非常有用的一种香药草,新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者,干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
蒲公英的功效与作用及食用方法
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性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。
说起蒲公英,很多返局朋兆弊友的第一印象就是吹一吹漫天雪一样的花絮,十分漂亮,其实啊,蒲公英不止是供人观赏,更重要的是它有养生的作用,很多人都不知道,漏猜让太可惜了。