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晨僵是风湿骨病非常普遍的一种关节表现。一般风湿晨僵的时间小于半个小时，而类风湿的晨僵时间一般是大于半个小时的。出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，风湿受累的周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适。如果出现这样情况，就是再提示你应该注意风湿病了。
出现晨僵，请在以下几个方面注意：
1、局部关节保暖，尤其是受累关节。风湿病一般晨僵的关节主要是手腕，其次是脚腕，或者是风湿病严重的关节。睡觉时可用护腕等保护关节，主要是局部关节的保暖。
2、应该用药物及时控制，药物控制能减轻晨僵和减轻关节不适。另外，热敷局部也能对晨僵起到很好的缓解作用。
建议到风湿科治疗，请采纳！
出现晨僵，请在以下几个方面注意：
1、局部关节保暖，尤其是受累关节。风湿病一般晨僵的关节主要是手腕，其次是脚腕，或者是风湿病严重的关节。睡觉时可用护腕等保护关节，主要是局部关节的保暖。
2、应该用药物及时控制，药物控制能减轻晨僵和减轻关节不适。另外，热敷局部也能对晨僵起到很好的缓解作用。
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