Question

孩子 眼睛近视,一年提高了200度,怎么办呀

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

您好，儿童视力一般如果不注意下降的会比较快，您可以多给他吃一些补眼的食物，多注意一下用眼卫生，好好控制一下，会保持住的
指导意见：
建议您多给吃一些鱼肝油之类的对假性近视非常有帮助，纠正他写作业或是看书姿势，看电视的时间要减少，没事的时候要多远眺。不行的话可以到视力矫正中心去矫正治疗
希望对您的孩子有所帮助。给个采纳谢谢

Answer 3

“孩子功课重、学习压力大，近视度数也跟着猛涨，一年前配的眼镜只有100度，这才一年就涨了200度。”家住东城区的刘女士带着9岁的儿子在眼科医院做完视光检查，一直忧心忡忡。对此，眼科专家表示，若近视度数每年递增幅度达200度，尤其是9岁以前的孩子，近视度数已经300度的，必须及时遏止，否则可能发展成为高度近视，甚至有潜在失明风险。

一般来讲，7-12岁孩子的正常视力是0.8-1.0，到12岁左右视力发展基本完全稳定，达到最佳状态。这个阶段他们多处于小学1-5年级的时间，正是用眼的高峰时期，也是近视潜伏或形成的阶段。“往往年龄越小的孩子得了近视，度数涨得就越快。”眼科专家告诉记者，一般情况下，15岁之前的孩子，近视以后每年50度的增幅是正常的，但是涨幅超过200度的，就要引起重视。一旦发展成为高度近视，眼球变大，巩膜、眼球壁随之变薄。这会产生类似玻璃体浑浊、视网膜脱离等很多近视并发症。

“已确诊为真性近视的孩子，最好的治疗就是控制度数的增长。框架眼镜只能满足看清物体的需求，不能有效遏制近视发展。”专家介绍，对于18岁以下的青少年，目前证实唯一有效的非手术矫控近视眼的方法，即是佩戴角膜塑形镜，通过夜间佩戴6-8小时，使角膜形状发生变化，白天可恢复良好的裸眼视力，长期使用能有效控制近视发展，尤其是对于7-12岁眼球正在发育中的孩子，以及近视发展速度较快的孩子，效果更加明显。另外，平时应加强营养如多吃含铬、锌丰富的黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼等，少吃太精细、太甜的食物，还可进行周期性的脉冲训练、眼吧训练等，有效控制近视进一步加深。