Question

睡觉起来全身一点力气没有？到底怎么回事啊？

我从大连回到石家庄一个月多月了，我记得前几天还没有这些症状，但是这些天总是出现这些症状啊，症状：睡觉起来一点力气没有，甚至不能用手支撑起床，腿也是没劲，不过比手有点劲。 回来之后生活上的变化：空调一般都开着，中午睡觉有时也开着，在大连由于气候，没有开过空调。别的感觉没有啥变化，我妈说是因为吹空调吹的，可是我原来回来也是这样吹空调，但是没有这些症状啊，到底怎么回事啊？请各位经历过的给我解答一些？谢谢各位啦

Answer 1

最近放假回家是不是作息不规律了。
你说的症状我也有，放假在家什么都不干，每天重复三件事，上网，吃饭，睡觉，而且经常凌晨3，4点才休息。睡到自然醒，大概睡了9.10个钟吧，起来的时候全身无力。
还有就是缺乏运动，我有一阵和同学晚饭后去打羽毛球，回家后，特困，睡得特别早，第二天起得特早，而且还特有精神。
我觉得吧，现在放假在家千万别熬夜，早睡早起，多锻炼，精神才会好。

Answer 2

是不是你前一天进行了巨烈运动或者是体力劳动,如果是的化,那就没得问题,过几天就会好.

Answer 3

大概是水土不服。一周后就没事了