作为一个身高190 体重230的大胖子 刚刚办了张健身年卡，我还如何制定我的健身计划 10
3个回答
展开全部
找一个漂亮女同事，把卡送给她，然后每天负责接送她去健身，一年之后她没瘦而你瘦了，就是这么神奇!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
2016-12-19 · 百度认证:长沙市雨花区西塞罗木业有限公司
长沙市雨花区西塞罗木业有限公司
西塞罗地板是源于华盛木业于1988年就投入国内木材制造业，1996年进军木地板生产行业，本着不断发展，不断创新。目前已跻身国内木地板行业前列。是一家集地板生产，销售等为一体的大型现代化木业企业。
向TA提问
关注
![]()
展开全部
这个教练会给你做计划，不过这之间最为重要的还是楼主需要坚持下来
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每种器材每天3组每组15至20次
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
