心理素质很差,怎么办?

我心理素质太差了```承受能力也很差``晕`9是我什么时候压力都很大`明明很轻松的```而且还老失眠`小时候怕鬼`睡不着``长大了`怕朋友背叛我```9是什么都怕``能想... 我心理素质太差了```承受能力也很差``晕`9是我什么时候压力都很大`明明很轻松的```而且还老失眠`小时候怕鬼`睡不着``长大了`怕朋友背叛我```9是什么都怕``能想到什么9是什么``晚上要睡1个多小时才能睡得着```555怎么办?我还特小气的`(对感情,或一些我在乎的东西)额`我不想这样``` 展开
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心理素质提高班
2009-08-18
知道答主
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你的问题不大,请及时进行心理咨询,现在各地都有心理咨询师。
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暗伤333
2009-08-19
知道答主
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与君共勉
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