失眠都快一个月了，怎么解决
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这个看你选择的，一个是药物，另一个是非药物，
锻炼身体，或者去医院
哈尔滨华慈宣
锻炼身体，或者去医院
哈尔滨华慈宣
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您好，导致失眠的因素有很多，例如抑郁焦虑等等，建议您可以到正规医院精神科或内科就诊。也可以到中医科进行针灸等调理。祝您健康！
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