Question

我有近视眼了该怎么办

Answer 1

你好！阅读要在光线适度的情况下阅读，不要过强或过暗，光线要从左前方射入防止手的阴影遮挡光线。在饮食方面我们可以自己时常煮些猪肝汤，牡蛎蘑菇紫菜汤，枸杞肉丝一般是300克猪肉配100克枸杞。不要长时间阅读，应该要间断的休息，一般看一个小时休息下10分钟左右，在休息时眼睛可以眺望远方，来减少眼睛的疲劳

Answer 2

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

Answer 3

未成年人配眼镜不仅仅是视力的要求 重要是眼睛器官的生长发育及其生长发育所需的视力环境的要求 特别是学生在用眼高峰期 身体生长发育期 视力的不稳定性及其突出 所以要佩戴眼镜 而且要天天佩戴 每半年复查 不足的话及时换配合适的眼镜 眼镜在近视上目前是最蠢最安全的方法
不戴眼镜 就是近视眼 看远看不清要动用调节努力去看使自己看到 看近不动用调节 而正视眼的人 看远清楚 不要动用调节 看近需要近用三连动 眼睛内旋 缩瞳 调节 由此对比近视眼和正视眼的用眼方式是相反的 近视眼要戴眼镜 矫正视力良好了就和正视眼一样用眼了 才是会视力稳定 发育正常
希望可以帮到你

Answer 4

您好，有近视眼可以选择佩戴框架镜，或者进行激光矫正术，改善视力。

Answer 5

一、屈光度不同，处理方案不同：轻度近视眼，摘了眼镜就可以看近；中高度近视，一般都需要配用近用眼镜。
二、工作性质不同，解决方案会不同：必须从事长时间近距离工作，最好配用专门老花镜；倘若近距离工作不属于持续长时间近距离工作的，可以配远、近兼用镜。
三、双眼屈光度不同：不宜使用渐进眼镜。
四、不管采取什么样的矫正方案，一定要注意：远用光度必须准确。
五、验光注意，一定要模拟自己具体工作及眼镜使用的实际环境进行验光。

追答

这个款式是眼镜哦，不建议您戴哦，而且通过您的瞳距，我感觉这个框你带会偏小的，所以建议你重新选择一个适合自己的款式把。