Question

怎样忘记烦恼的事情，

怎样忘记烦恼的事情，化压力为动力

Answer 1

越想忘记烦恼，反而越加深回忆。这是人的情绪反馈。
不妨找着快乐的事情去做，无需忘了，而是继续往前走，让新的快乐来冲淡烦恼的记忆。再过十年，谈笑间，都不过是故事。