Question

为什么有时会突然焦虑

Answer 1

俗话说人无远虑，必有今忧。适度的焦虑能够保证人们更好地适应社会，适应生活。突然的焦虑可能是由于心理有事，只不过自己没有意识到；或者可以解释为神经系统的局部放电现象，因为情绪都是从大脑产生的。不要大惊小怪，放宽心即可。