为什么我，每晚睡到凌晨一二点，醒来了之后就睡不着了。
2个回答
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你几点睡啊？？？我下午一二点钟睡觉晚上一二点钟我就特别清醒。
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每晚八九点就睡着了，睡到凌晨一二点，自然醒，睡不着，玩手机一二小时又睡觉，
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八九点可以了，学生的话半夜十二点，甚至一二店睡觉的都有，然后白天照样四点半起床洗漱然后去上学。如果是真的睡眠问题的话，建议去医院看一下脑神经科，并且根据医师的知道正确服用安眠类药物。
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