Question

小米不能和什么一起吃？

Answer 1

小米
别名：粟米，稞子，秫子，黏米，白梁粟，粟谷
禁忌人群：气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。

小米的食物相克表

相克
小米+ 杏仁 ：腹泻、呕吐

宜搭
小米+ 鸡蛋 ：体改蛋白质的吸收

小米+ 黄豆 ：有利于营养素的吸收
小米+ 红糖 ：补虚补血
小米+ 猪心 ：有助于睡眠

Answer 2

小米
别名：粟米，稞子，秫子，黏米，白梁粟，粟谷
禁忌人群：气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。

小米的食物相克表

相克
小米+ 杏仁 ：腹泻、呕吐

宜搭
小米+ 鸡蛋 ：体改蛋白质的吸收

小米+ 黄豆 ：有利于营养素的吸收
小米+ 红糖 ：补虚补血
小米+ 猪心 ：有助于睡眠

Answer 3

小米不可以和杏仁，小麦，鸡蛋一起吃

1. 小米和杏仁不能同时吃，大家知道杏仁是对身体好的食物，但是杏仁不能多吃，尤其不能和小米同时吃，不然会引起恶心呕吐的症状。  婴儿和虚寒体质的人更就不要一起吃了；

2.小米和小麦不能一起吃，因为这两种杂粮都属于凉性食物，同时吃可能造成脾胃的不适。

3.小米和鸡蛋不能同时吃，这两者一起吃会不太好消化，更会引起肠胃不适，严重可能会引起肠胃病。这个错误小编在家是犯过，以后可要注意了。

小米，原名：粟，也称作粱、狗尾草、黄粟、粟米，拉丁文名：Setaria italica (L.) Beauv. var. germanica (Mill.) Schrad. 禾本科、狗尾草属一年生草本，须根粗大，秆粗壮，粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。其茎叶又是牲畜的优等饲料，它含粗蛋白质5-7%，超过一般牧草的含量1.5-2倍，而且纤维素少，质地较柔软，为骡、马所喜食；其谷糠又是猪、鸡的良好饲料。

Answer 4

小米的食物相克表

1. 相克

   小米+ 杏仁 ：腹泻、呕吐    

2. 宜搭

   小米+ 鸡蛋 ：体改蛋白质的吸收

   小米+ 黄豆 ：有利于营养素的吸收

   小米+ 红糖 ：补虚补血

   小米+ 猪心 ：有助于睡眠

3. 小米

   别名：粟米，稞子，秫子，黏米，白梁粟，粟谷

   禁忌人群：气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者慎食。

   适宜人群：一般人群均可食用。