来事下巴长痘怎么调理
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下巴长痘痘通常是内分泌失调引起的，女性生理期间，痘痘常常会在这个部位冒出来。
首先我们要做到保暖，经前几天就要注意不要沾凉水，甚至生冷的东西都不要吃，辛辣、酸性等刺激性食物也要避免。水果可以放微波炉里稍微加热后食用。
如果经血发暗，呈现暗红色就说明体质偏寒，更要注意，特别冬天不要长时间暴漏在冷空气里。保暖的好会延缓女性的衰老
其次用热水烫脚，脚部是人体器官的反射区，经常做脚底按摩会防治疾病，健身益寿，不过经期忌做
首先我们要做到保暖，经前几天就要注意不要沾凉水，甚至生冷的东西都不要吃，辛辣、酸性等刺激性食物也要避免。水果可以放微波炉里稍微加热后食用。
如果经血发暗，呈现暗红色就说明体质偏寒，更要注意，特别冬天不要长时间暴漏在冷空气里。保暖的好会延缓女性的衰老
其次用热水烫脚，脚部是人体器官的反射区，经常做脚底按摩会防治疾病，健身益寿，不过经期忌做
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