Question

胃不好喝酸奶好还是纯奶好

Answer 1

酸奶好
常喝酸奶除了能促进肠胃消化，对皮肝有好处。
蒙牛纯甄酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有：
1．酸奶可增强人体免疫功能；
2．降低血清胆固醇的水平。
3.常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。