感冒了喉咙痛不可以吃什么水果
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先分清是风寒感冒还是风热感冒,或者是内伤感冒。再根据水果的寒热属性来选择。
风寒感冒和风热感冒的区别:冬季多寒咳(冬季烤暖气或衣服捂的太多也可以出现热咳),多因受凉风着凉引起,咳白色稀痰,伴随有流清鼻涕,怕冷无汗,身体蜷缩寒颤。夏季多热咳(夏季吹冷空调也可以出现寒咳),多因曝晒,食油炸食品或急火攻心引起,咳黄粘绸痰,喜凉多汗,身体燥热。
喉咙痛能吃的水果:苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分,而猕猴桃,它的VC含量丰富,是其他水果的几倍倒几十倍,多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等等都是不错的选择。不能吃的水果,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果属于温热型,越吃你身体内的火就越大,病就越不容易好。所以吃水果也讲究,由于梨子性凉,因此要适量。菠萝是热的,吃了易上火,所以不建议吃。
风寒感冒和风热感冒的区别:冬季多寒咳(冬季烤暖气或衣服捂的太多也可以出现热咳),多因受凉风着凉引起,咳白色稀痰,伴随有流清鼻涕,怕冷无汗,身体蜷缩寒颤。夏季多热咳(夏季吹冷空调也可以出现寒咳),多因曝晒,食油炸食品或急火攻心引起,咳黄粘绸痰,喜凉多汗,身体燥热。
喉咙痛能吃的水果:苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分,而猕猴桃,它的VC含量丰富,是其他水果的几倍倒几十倍,多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等等都是不错的选择。不能吃的水果,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果属于温热型,越吃你身体内的火就越大,病就越不容易好。所以吃水果也讲究,由于梨子性凉,因此要适量。菠萝是热的,吃了易上火,所以不建议吃。
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